بعد از برداشتن کاشت ناخن، بسیاری از افراد با ناخن‌هایی ضعیف و شکننده روبه‌رو میشوند که نیاز به مراقبت ویژه دارند. تقویت ناخن بعد از برداشتن کاشت یک مرحله حیاتی برای بازسازی و بازگشت استحکام به ناخن‌های طبیعی است. در این فرآیند، استفاده از محصولات مناسب و رعایت مراقبت‌های روزانه می‌تواند به بازیابی سلامت ناخنها کمک کند. در مجله دلوا شاین، ما به شما بهترین روش‌ها و نکات تخصصی برای تقویت ناخنها پس از کاشت را معرفی خواهیم کرد تا به ناخن‌هایی سالم و مقاوم دست یابید.
چرا ناخنها بعد از کاشت ضعیف میشوند؟
کاشت ناخن یکی از پرطرفدارترین روش‌های زیباسازی ناخن است، اما این فرآیند می‌تواند به دلایل مختلفی به ساختار طبیعی ناخن آسیب برساند. از مهم‌ترین دلایل ضعف ناخن پس از کاشت عبارتند از:
- تراشیدن سطح ناخن طبیعی با سوهان برقی یا دستی: قبل از کاشت، سطح ناخن به‌طور معمول برای افزایش چسبندگی مواد، سوهان کشی می‌شود. این عمل باعث نازک شدن لایه کراتینی ناخن می‌گردد.
- استفاده از مواد شیمیایی قوی: پرایمرها، لیکوئیدها و مونومرهای موجود در مواد کاشت دارای ترکیبات شیمیایی هستند که می‌توانند بافت ناخن را خشک و شکننده کنند.
- جلوگیری از تنفس طبیعی ناخنها: مواد کاشت ناخن لایه‌ای غیرقابل‌نفوذ ایجاد می‌کنند که مانع از تبادل اکسیژن و رطوبت با بافت ناخن می‌شود. این موضوع در طول زمان به ضعف سلولی ناخن منجر می‌شود.
- استفاده نادرست از مواد یا تکنیک کاشت غیرحرفه‌ای: اگر تکنسین ناخن از مواد بی‌کیفیت یا روش‌های غیراستاندارد استفاده کند، احتمال آسیب شدیدتر به بافت ناخن افزایش می‌یابد.
- برداشتن نادرست کاشت ناخن: جدا کردن کاشت با فشار یا ابزارهای نامناسب (مثل کندن دستی یا خراش دادن) می‌تواند باعث از بین رفتن لایههای سطحی ناخن شود.
علائم آسیب‌دیدگی ناخن بعد از کاشت چیست؟
پس از برداشتن کاشت ناخن، در صورتی که ناخن طبیعی آسیب دیده باشد، معمولاً نشانه‌هایی مشخص ظاهر می‌شود که آگاهی از آن‌ها به شما در مراقبت بهتر کمک می‌کند. برخی از شایع‌ترین علائم آسیب‌دیدگی عبارتند از:
- نازک شدن ناخنها: ناخنها ممکن است به حدی نازک شوند که در هنگام لمس یا فشار، حالت انعطاف‌پذیر یا دردناک پیدا کنند.
- خشکی و پوسته‌پوسته شدن سطح ناخن: بافت ناخن ممکن است خشک، زبر و دارای ترک‌های سطحی شود که نشان‌دهنده کمبود رطوبت و چربی طبیعی است.
- شکنندگی و ترک‌خوردگی مداوم: ناخن آسیب‌دیده ممکن است حتی با فعالیت‌های روزمره ساده دچار شکستگی یا ترک شود.
- تغییر رنگ ناخن (سفیدک، زردی یا رنگ‌پریدگی): تغییر رنگ می‌تواند نشانه‌ای از نازک شدن لایه‌ها یا حتی قارچ ناخن باشد.
- جدا شدن ناخن از بستر (Onycholysis): در موارد شدید، ناخن شروع به جدا شدن از بستر زیرین خود می‌کند که نیاز به درمان جدی دارد.
- درد یا حساسیت به لمس در اطراف ناخن و کوتیکول‌ها: این علامت می‌تواند نشانه التهاب، تحریک یا حتی عفونت در ناحیه اطراف ناخن باشد.
بهترین روش‌های تقویت ناخن بعد از برداشتن کاشت
| روش تقویت ناخن | توضیح کوتاه | نکات مهم / پیشنهادها | روش تقویت ناخن | توضیح کوتاه | نکات مهم / پیشنهادها |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. استفاده از روغنهای تقویتی طبیعی | روغن‌هایی مثل روغن کرچک، آرگان، زیتون و بادام باعث تغذیه و آبرسانی ناخن میشوند. | روزانه چند قطره ماساژ دهید، ترجیحاً شب‌ها قبل خواب. | 1. استفاده از روغنهای تقویتی طبیعی | روغن‌هایی مثل روغن کرچک، آرگان، زیتون و بادام باعث تغذیه و آبرسانی ناخن میشوند. | روزانه چند قطره ماساژ دهید، ترجیحاً شب‌ها قبل خواب. |
| 2. استفاده از سفت‌کننده ناخن (Nail Hardener) | این محصولات تخصصی به تقویت سطح ناخن و جلوگیری از شکنندگی کمک می‌کنند. | بیش از ۲–۳ بار در هفته استفاده نشود. | 2. استفاده از سفت‌کننده ناخن (Nail Hardener) | این محصولات تخصصی به تقویت سطح ناخن و جلوگیری از شکنندگی کمک می‌کنند. | بیش از ۲–۳ بار در هفته استفاده نشود. |
| 3. مکمل‌های غذایی (بیوتین، زینک، و...) | مکمل‌ها به رشد سریع‌تر و سالم‌تر ناخنها کمک می‌کنند. | با مشورت پزشک مصرف شوند، به‌خصوص بیوتین و ویتامین B7. | 3. مکمل‌های غذایی (بیوتین، زینک، و...) | مکمل‌ها به رشد سریع‌تر و سالم‌تر ناخنها کمک می‌کنند. | با مشورت پزشک مصرف شوند، به‌خصوص بیوتین و ویتامین B7. |
| 4. مرطوب‌سازی روزانه | کرم دست و ناخن یا وازلین به حفظ رطوبت و نرمی کوتیکول‌ها کمک می‌کند. | بعد از شستن دست یا قبل خواب حتماً استفاده شود. | 4. مرطوب‌سازی روزانه | کرم دست و ناخن یا وازلین به حفظ رطوبت و نرمی کوتیکول‌ها کمک می‌کند. | بعد از شستن دست یا قبل خواب حتماً استفاده شود. |
| 5. اجتناب از لاک و مواد شیمیایی قوی | مواد شیمیایی موجود در لاک پاک‌کن و شوینده‌ها باعث خشکی و آسیب بیشتر میشوند. | هنگام استفاده از مواد شوینده از دستکش استفاده شود. | 5. اجتناب از لاک و مواد شیمیایی قوی | مواد شیمیایی موجود در لاک پاک‌کن و شوینده‌ها باعث خشکی و آسیب بیشتر میشوند. | هنگام استفاده از مواد شوینده از دستکش استفاده شود. |
| 6. کوتاه نگه‌داشتن ناخنها | ناخن‌های کوتاه‌تر کمتر می‌شکنند و راحت‌تر تقویت میشوند. | به‌صورت مرتب و با سوهان نرم شکل‌دهی شود. | 6. کوتاه نگه‌داشتن ناخنها | ناخن‌های کوتاه‌تر کمتر می‌شکنند و راحت‌تر تقویت میشوند. | به‌صورت مرتب و با سوهان نرم شکل‌دهی شود. |
| 7. ماساژ با لیمو و روغن زیتون | ترکیب لیمو (آنتی‌باکتریال) با روغن زیتون (مرطوبکننده) برای بازسازی ناخن مفید است. | ۲ تا ۳ بار در هفته به‌صورت ماساژ و سپس شستشو استفاده شود. | 7. ماساژ با لیمو و روغن زیتون | ترکیب لیمو (آنتی‌باکتریال) با روغن زیتون (مرطوبکننده) برای بازسازی ناخن مفید است. | ۲ تا ۳ بار در هفته به‌صورت ماساژ و سپس شستشو استفاده شود. |
| 8. مانیکور درمانی با ژل‌های بدون آسیب | ژل‌های مغذی مخصوص ناخن کمک به بازسازی ناخن‌های آسیب‌دیده می‌کنند. | فقط توسط افراد متخصص انجام شود. | 8. مانیکور درمانی با ژل‌های بدون آسیب | ژل‌های مغذی مخصوص ناخن کمک به بازسازی ناخن‌های آسیب‌دیده می‌کنند. | فقط توسط افراد متخصص انجام شود. |
مراقبت روزانه از ناخن‌های آسیب‌دیده
بازسازی ناخن‌های آسیب‌دیده پس از کاشت، نیازمند یک برنامه مراقبتی دقیق و روزانه است. در این بخش، به معرفی مهم‌ترین اقدامات روزمره برای بهبود سلامت ناخنها می‌پردازیم:
1.مرطوب نگه داشتن ناخنها و کوتیکول‌ها:
استفاده روزانه از روغن کوتیکول یا روغنهای طبیعی مثل روغن آرگان و روغن بادام می‌تواند رطوبت مورد نیاز را به ناخن بازگرداند.
2.استفاده از کرم دست حاوی ویتامین E:
این کرم‌ها به تغذیه بستر ناخن کمک کرده و با افزایش انعطاف‌پذیری، از ترک‌خوردگی و خشکی جلوگیری می‌کنند.
3.پرهیز از تماس مستقیم با مواد شوینده قوی و آب زیاد:
هنگام شستن ظروف یا انجام کارهای خانه، از دستکش استفاده کنید. تماس بیش از حد با آب یا مواد شیمیایی، رطوبت طبیعی ناخن را از بین می‌برد.
4.کوتاه نگه داشتن ناخنها در دوره درمان:
ناخن‌های بلند بیشتر در معرض شکستگی قرار دارند. تا زمانی که ناخنها به حالت طبیعی بازنگردند، آن‌ها را کوتاه و مرتب نگه دارید.
5.عدم استفاده مکرر از لاک یا استون:
لاک‌های حاوی فرمالدهید و استون باعث خشکی بیشتر ناخنها میشوند. حداقل دو هفته به ناخنها استراحت دهید تا بازسازی شوند.
6.اجتناب از کاشت مجدد تا ترمیم کامل ناخنها:
برای جلوگیری از آسیب بیشتر، بین دو دوره کاشت حداقل ۴ تا ۶ هفته فاصله بگذارید و در این مدت روی تقویت ناخن تمرکز کنید.
چقدر طول میکشد ناخنها بعد از کاشت ترمیم شوند؟
زمان لازم برای بازسازی و تقویت کامل ناخنها پس از برداشتن کاشت، بستگی به عوامل مختلفی دارد، اما به‌طور میانگین بین ۴ تا ۶ هفته طول میکشد تا ناخنها به حالت طبیعی خود بازگردند. در برخی موارد، این دوره می‌تواند تا ۳ ماه هم ادامه یابد، به‌خصوص اگر ناخن به‌شدت نازک یا آسیب‌دیده باشد.
عوامل مؤثر در مدت زمان ترمیم ناخنها:
- شدت آسیب وارده به ناخن: اگر ناخن فقط کمی نازک شده باشد، ترمیم سریع‌تر انجام می‌شود؛ اما در صورت جدا شدن لایههای ناخن یا ایجاد قارچ، روند بازسازی طولانی‌تر خواهد بود.
- سرعت رشد طبیعی ناخن فرد: رشد ناخن در افراد مختلف متفاوت است. به‌طور میانگین، ناخن دست حدود ۳ میلی‌متر در ماه رشد می‌کند. افراد سالم و دارای تغذیه مناسب، روند ترمیم سریع‌تری دارند.
- میزان مراقبت و رسیدگی پس از برداشتن کاشت: رعایت اصول مراقبتی مثل استفاده از روغنهای مغذی، مکمل‌های تقویتی و پرهیز از تماس با مواد شیمیایی می‌تواند زمان ترمیم را به‌طور قابل‌توجهی کاهش دهد.
- سن و وضعیت سلامتی عمومی فرد: در افراد مسن یا کسانی که کمبود مواد مغذی دارند (مثل آهن، بیوتین یا زینک)، زمان بازسازی ممکن است بیشتر باشد.
نکته: برای مشاهده رشد واقعی و بدون آسیب ناخن، بهتر است حداقل یک دوره ۶ تا ۸ هفته‌ای به ناخنها استراحت داده و از کاشت یا ژلیش مجدد پرهیز کنید.
چه کارهایی برای جلوگیری از آسیب مجدد به ناخن باید انجام دهیم؟
بعد از تجربه آسیب ناخن در اثر کاشت، لازم است که در آینده با رعایت یک سری نکات مهم، از تکرار این آسیب‌ها جلوگیری شود. در ادامه، به مهم‌ترین اقدامات پیشگیرانه اشاره می‌کنیم:
- فاصله‌گذاری مناسب بین دوره‌های کاشت یا ژلیش: اجازه دهید ناخنها بین هر کاشت حداقل ۴ هفته استراحت کنند تا رشد و بازسازی طبیعی انجام شود. این کار باعث حفظ ضخامت و استحکام طبیعی ناخن می‌شود.
- انتخاب مواد و روش‌های کم‌ضرر: اگر تصمیم به کاشت مجدد دارید، از تکنسینی بخواهید که از مواد مرغوب و فاقد فرمالدهید، تولوئن و DBP استفاده کند. همچنین روش‌های سبک‌تر مثل پودر ژل (Polygel) یا ژلیش‌های تقویتی گزینه‌های بهتری هستند.
- تقویت مداوم ناخن حتی در زمان سلامت ظاهری: استفاده از روغن کوتیکول، کرمهای حاوی کراتین و مکمل‌های بیوتین را تبدیل به عادت روزانه کنید. این کار باعث پیشگیری از ضعف تدریجی ناخنها می‌شود.
- استفاده از دستکش هنگام انجام کارهای منزل یا تماس با مواد شیمیایی: مواد شوینده، آب گرم و سفیدکننده‌ها از عوامل اصلی خشکی و نازکی ناخن هستند.
- اجتناب از کندن یا خراش دادن مواد کاشت قدیمی: هرگز کاشت را به‌صورت دستی جدا نکنید. این کار باعث لایه‌برداری شدید سطح ناخن می‌شود. حتماً این کار را به متخصص بسپارید.
- توجه به تغذیه و مصرف مکمل‌ها: رژیم غذایی سرشار از پروتئین، زینک، ویتامین‌های گروه B و آهن باعث استحکام ریشه و رشد بهتر ناخنها می‌شود.
اشتباهات رایج در تقویت ناخن بعد از کاشت که باید از آن‌ها پرهیز کرد
در مسیر تقویت ناخن‌های آسیب‌دیده، بسیاری از افراد ناآگاهانه دچار اشتباهاتی میشوند که روند بهبود را کند یا حتی متوقف می‌کند. شناخت این اشتباهات، گامی مهم در بازسازی اصولی ناخن‌هاست:
- استفاده بیش از حد از لاک یا لاک‌ژل در دوره ترمیم: حتی لاک‌های بی‌رنگ نیز می‌توانند مانع تنفس ناخن شده و روند بازسازی را مختل کنند. در دوران ترمیم، ناخنها را تا حد امکان بدون پوشش رها کنید.
- به‌کار بردن سوهان برقی یا دستی برای صاف کردن سطح آسیب‌دیده: تراشیدن سطح ناخن نازک‌شده، باعث تشدید آسیب می‌شود. در دوره بازسازی، تنها از سوهان نرم برای شکل‌دهی ملایم استفاده کنید.
- استفاده مستقیم از استون یا محلول‌های پاک‌کننده قوی: این مواد رطوبت ناخن را به شدت کاهش داده و شکنندگی آن را افزایش می‌دهند. برای پاک کردن لاک، از پاک‌کننده‌های فاقد استون استفاده کنید.
- استفاده از روغنهای سنگین بدون پاکسازی پوست اطراف ناخن: اگر ناخن یا کوتیکول به‌درستی تمیز نشده باشد، روغن نمی‌تواند جذب مؤثر داشته باشد و حتی باعث ایجاد جوش یا التهاب اطراف ناخن می‌شود.
- مصرف مکمل بدون بررسی علت ضعف ناخن: مصرف خودسرانه مکمل‌ها (مثل بیوتین یا زینک) بدون مشورت با پزشک، می‌تواند تعادل مواد معدنی بدن را به هم بزند. گاهی ریشه ضعف ناخن به مشکلات گوارشی یا کم‌خونی برمی‌گردد.
- عدم صبوری و بازگشت سریع به کاشت یا ژلیش مجدد: بازسازی ناخن نیاز به زمان دارد. بازگشت سریع به کاشت باعث توقف فرآیند ترمیم و شروع آسیب مجدد خواهد شد.
معرفی محصولات تقویت‌کننده ناخن پرفروش بازار (با بررسی کوتاه + نام برند)
در ادامه، چند نمونه از محصولات تقویت‌کننده ناخن پرفروش و معتبر بازار جهانی معرفی می‌شود. این محصولات برای مصرف خانگی نیز مناسب هستند و اثربخشی آن‌ها توسط بسیاری از مصرف‌کنندگان و متخصصان تأیید شده است:
1. OPI Nail Envy Nail Strengthener (او پی آی):
- ویژگی‌ها:
- حاوی پروتئین گندم و کلسیم
- مناسب برای ناخن‌های نازک و شکننده
- قابل استفاده به‌تنهایی یا زیر لاک
- نکته مثبت: یکی از پرفروش‌ترین محصولات ناخن در سطح جهانی
- کشور سازنده: آمریکا
2. Sally Hansen Hard As Nails Strengthener (سالی هانسن):
- ویژگی‌ها:
- فرموله‌شده با پروتئین کراتین
- مناسب برای محافظت از ناخن در برابر شکستن و ترک‌خوردگی
- قابل استفاده به صورت بی‌رنگ روی ناخن
- نکته مثبت: قیمت مناسب و در دسترس بودن
- کشور سازنده: آمریکا
3. Eveline 8in1 Total Action Intensive Nail Conditioner (اولین لهستان):
- ویژگی‌ها:
- درمان ۸ کاره: تقویت، سفت‌کنندگی، ضد شکنندگی و مرطوب‌کنندگی
- قابل استفاده به‌عنوان بیس‌کوت
- دارای جذب سریع و ماندگاری بالا
- نکته مثبت: بازسازی عمیق ساختار ناخن
- کشور سازنده: لهستان
4. Mavala Nail Hardener (ماوالا سوییس):
- ویژگی‌ها:
- حاوی فرمول بدون نیتروسلولز
- نفوذ به بستر ناخن برای تقویت از داخل
- قابل استفاده هر هفته یک بار
- نکته مثبت: فرمول غیرتهاجمی برای ناخن‌های حساس
- کشور سازنده: سوییس
5. Nail Tek Intensive Therapy (نیل تک):
- ویژگی‌ها:
- مناسب ناخن‌های نرم و لایه‌لایه‌شده
- ترکیب ویتامین‌های E و B5
- تقویت ساختار داخلی ناخن در دوره ترمیم
- نکته مثبت: عملکرد درمانی قوی برای ناخن‌های ضعیف پس از کاشت
- کشور سازنده: آمریکا
نتیجه گیری
تقویت ناخن بعد از برداشتن کاشت، گامی ضروری برای بازگرداندن سلامت و زیبایی طبیعی ناخن‌هاست. با رعایت مراقبت‌های روزانه، استفاده از محصولات تخصصی و پرهیز از اشتباهات رایج، میتوان روند بازسازی ناخن را تسریع کرد. تغذیه مناسب و پرهیز از تماس با مواد شیمیایی، نقش مهمی در تقویت ناخن‌های نازک و آسیب‌دیده دارند. انتخاب برندهای معتبر تقویت‌کننده ناخن نیز به بهبود بافت و استحکام ناخن کمک می‌کند. اگر به دنبال ناخن‌هایی سالم، مقاوم و زیبا پس از کاشت هستید، مراقبت اصولی و مداوم کلید اصلی موفقیت شماست.
سوالات متداول
چرا ناخنها بعد از برداشتن کاشت ضعیف میشوند؟
زیرا در فرایند کاشت، لایههای کراتینی طبیعی ناخن آسیب میبینند و نازک میشوند.
چگونه میتوان ناخنها را بعد از برداشتن کاشت تقویت کرد؟
با استفاده از روغنهای مغذی مثل روغن کرچک، بیوتین، کرمهای مرطوبکننده و پرهیز از استون.
چند وقت طول میکشد ناخنها بعد از برداشتن کاشت ترمیم شوند؟
معمولاً بین ۴ تا ۸ هفته زمان لازم است تا ناخنها به حالت طبیعی خود بازگردند.
آیا میتوان بعد از برداشتن کاشت دوباره کاشت ناخن انجام داد؟
بله، اما بهتر است ابتدا ناخنها کاملاً ترمیم شوند تا آسیب بیشتری نبینند.
